ERA GURME BALLI TARÇINLI FISTIK EZMESİ (280 G)

Ürün Açıklaması

İçerisinde neler var?-Doğaldır, katkı maddesi içermemektedir.-İlave şeker veya tuz mevcut değildir.-%86 yer fıstığı, %10 bal, %4 tarçın içermektedir.-Tariflerinizle karıştırabilir ya da doğruca tüketebilirsiniz.*20 g içerisinde 121,36 kcal içerir.Fıstık ezmesi ne kadar tüketilmeli?Fıstık ezmesi sağlıklı atıştırmalık önerileri içerisinde yer alsa da kontrollü porsiyon tüketimi önemlidir. Gün içerisinde en fazla 30 gram tüketmeniz yeterlidir. 30 gram yaklaşık 2 yemek kaşığına denk gelir. Aksi takdirde fıstık ezmesi vücudunuzun yağlanmasına ve kilo almanıza sebep olur.